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發布日期🦁:2014-03-14 作者:童媛媛 校對🫱🏼: 責編🏠:
2014年全省五年製高職米兰類運動訓練專業招生各專項考試內容
項目
考 試 內 容
短跑
100米(秒)
立定三級跳(米)
3KG實心球後拋(米)
行進間30米(秒)
站立式60米(秒)
300米(秒)
中長跑
800米(秒)女
1500米(秒)男
100米原地跨步跳(步)
600米(秒)
跨欄
80米欄(秒)女
100米欄(秒)男
提拉過欄10次(秒)
10秒原地半高抬腿(次)
跳遠
跳遠(米)
三級跳遠(米)
短程跳遠(米)
跳遠和三級跳遠二選一
標槍
600G標槍(米)
壘球擲遠(米)
重投
鉛球(米)
鐵餅(米)
專項技評
臥推(公斤)
鉛球和鐵餅二選一
撐桿跳
100米(秒)
引體向上(次)
肋木舉腿(次)
舉重
二級蛙跳(米)
抓舉/體重
挺舉/體重
後蹲/體重(公斤)
中國跤
1分鐘背步蹦子(次)
實戰能力
國際跤
3分鐘跳繩(次)女
30秒配跤 (次)男
深蹲/體重(公斤)
柔道
1分鐘投入配練(次)
5分鐘立臥撐(次)女
4分鐘立臥撐(次)男
拳擊
3分鐘跳繩(次)
1500米(分)
跆拳道
空擊與靈活性
10秒快速打靶(次)
武術套路
基本技術
套路(拳、器械)
800米(分)
散打
空擊
籃球
全場6次往返運傳球上籃(秒)
教學比賽
5.8M*6折返跑(秒)
排球
自傳排球(次)
自墊排球(次)
6米*16次折返跑(秒)
手球
手球擲遠(米)
20M*6折返跑(秒)
乒乓球
正手滑步攻球(次)
發球搶攻(次)
倒V繞臺跑2趟
網球
正反抽球至指定區域20個(各10個)
1分鐘8米對墻擊球(次)
半場8字2趟折返跑
擊劍
3米剌靶10劍(秒)
5米*3次折返跑(秒)
足球
顛球(次)
射門
12分鐘跑(米)
羽毛球
後場移動擊高球
吊球、殺球
低重心步伐(10次)
跳繩(1分鐘單搖)
橄欖球
橄欖球擲遠(米)
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